It's Christmas, and 88.8 kg
lets keep calm and enjoy
---------------------------------------------
De dag begonnen met een normaal ontbijt (magere platte kaas en een peer) - dus geen koolhydraten, en er nu voor zorgen dat ik geen eten meer krijg tot het kerstdiner.
Dus nu zit ik op 200kcal, de volgende 1800kcal houd ik over tot vanavond. Of we zien wel.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten