maandag 19 december 2016

2016-12-19: 92,0kg

Ja eigen schuld dikken bult
-------------------------------------------------
Dus de kraan gaat dicht vanaf nu,
dwz 
zo weinig mogelijk koolhydraten
totaal geen snacks meer 
(wortel uitgezonderd)
-------------------------------------------------
Dit moet zo snel mogelijk naar beneden!!!!
En onder de 88.

Straks is het kerstdiner, nieuwjaarsfeestje,nieuwjaardiner 
en ik ga geen 90 meer wegen.
Een vroege nieuwjaarsresolutie.


Geen opmerkingen:

Een reactie posten