2016-09-26 : 90.4kg

Schitterend weekend gehad - alleen vrijdag + avond iets buiten de lijntjes gekleurd dus ... 2000+ kcal voor die dag, maar het viel mee, een sprong naar 90.7 maar niet hoger.
Zondag al naar 90.5, vandaag 90.4 dus deze week moet die 9 eraf.

Ik was in ieder geval even actief (ongeveer) als vorige week volgens google fit. Nog steeds actiever dan 92% van de Antwerpenaars, wat dat ook mag betekenen.

Nu wel goed begonnen en volhouden voor de volgende 5/6/ ... dagen.

Ik wil tegen dat we naar Spanje vertrekken toch veilig onder de 90 zitten, dus dat zou toch minstens in de 88 reeks moeten, maar dat is nog slechts 3 weken, en deze week zal ik 's middags minder weg kunnen :(  .

Maar ja - niet geprobeerd is nooit gewonnen.


Middagwandelingetje van 4.4km in een 50min - met stops om foto's te nemen van eekhoorntjes.

Volgende keer grotere lens meenemen en minder wandelen meer fotograferen.