90.2 ... jaaah het gaat lukken, HOOP IK
wel wat darmproblemen, maar blijkbaar moet ik rond de 1400kcal gemiddeld eten om merkbaar sneller gewicht te verliezen. Te weinig ja, maar die 90 gaat er af. Is het niet deze week dan is het de volgende.
Hopelijk zit er dan geen rem meer tot 86. Als ik het me goed herinner wat 86 ook zo'n gewicht waar ik langere tijd op bleef hangen dus zou dat het volgende stoppunt kunnen zijn.
Stoppunt : gewicht waarbij je metabolisme een soort evenwicht vind en waar je niet gemakkelijk onder geraakt. Ik heb hier nog geen echte naam voor gevonden, maar ik ben zeker dat dit bestaat.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten