ONDER 30
Nu ja ik weet dat dit snel kan verkeren naar boven de 30
maar de moeite gedaan op maandag heeft al ietsje opgebracht.
vanaf nu ook de BMI bovenaan (in het overzicht)
Ik fixeer teveel op gewicht en zou meer naar die BMI moeten zien.
Ooit - vorig jaar begonnen op bmi 42,6
Ooit - vorig jaar een bmi van 28.7 gehad.
Nog steeds is de streef-bmi 27,5 of minder.
omgerekend = 86kg of zo'n 8kg nog te gaan.
Om eenvoudig te zijn;
- bmi 30 = 94,0
- bmi 29 = 90,8
- bmi 28 = 87,7
- bmi 27 = 84,6
Geen opmerkingen:
Een reactie posten